Ma is folytatódik a hőhullám, itt a hőségriasztás

2019.06.12 06:17

Erős UV-sugárzás és 36 fok - ez lesz ma.

 

Szerdán legtöbbször keleten zavarhatják gomolyfelhők a napsütést, egy-egy zápor, zivatar is főként itt fordulhat elő. A déli-délkeleti szelet elsősorban a Dunántúlon és a középső tájakon kísérhetik élénk, helyenként erős lökések.
 
Ennek ellenére folytatódik a hőhullám, délután 31-36 fok várható, és
 
életbe lépett az országos tisztifőorvos által elrendelt hőségriasztás.
 
A legmagasabb szintű, harmadfokú intézkedés ma 0 órától vasárnap éjfélig lesz érvényben.
 
Hőségriasztást akkor rendelnek el, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri vagy meghaladja a 27 Celsius-fokot. 
 
A Nemzeti Népegészségügyi Központ azt javasolta, hogy a legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között lehetőleg senki se tartózkodjon a tűző napon, ügyeljünk a fokozott folyadékfogyasztásra, és kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint a zsíros ételek fogyasztását.
 
Figyelmeztettek továbbá arra, hogy a déli órákban a vízparton pihenők is kerüljék a napozást és ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel. Ajánlásukban az is olvasható, hogy védjük a bőrünket naptejjel és világos, jól szellőző bő ruházattal, és
 
még néhány percre se hagyjunk gyermekeket, továbbá házi kisállatokat parkoló autóban.
 
A meleg idő az egészséges szervezet számára is intenzív megterhelést jelent. Felléphet fáradtság, alvászavar, ingerültség, romolhat a fizikai és a szellemi teljesítőképesség is. Különösen az idősek és a gyerekek számára okozhat gondot a forróság, szédülés, rosszullét, hányinger is előfordulhat.
 
Csütörtökön fokozódik a meleg, 32-37 fok közötti csúcsértékeket mérhetünk. A napos időt csak néhol zavarhatják gomolyfelhők, csapadék nem valószínű. A déli-délkeleti szél még több helyen élénk, nyugaton helyenként erős lehet.
 
omsz.hu